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<blockquote data-quote="Redoute" data-source="post: 970976" data-attributes="member: 5634"><p>Durante le giornate a cavallo fra Natale e Capodanno ho pedalato abbastanza ed allora sia dopo l'uscita del 27/12 che dopo quella del 30/12 (75 e 76 km rispettivamente ma di buona intensità) ho preso R2 della Enervit e mi sono trovato bene, tant'è che ho poi ri-pedalato su strada il giorno 1 e fatto rulli ieri sera.</p><p>Ora però controllerò un po' la mia FC sia la mattina che quando tornerò ad allenarmi sui rulli (dove userò il cardio), non vorrei fare un bel "botto" alla fine come mi successe una quindicina di anni fa (anche se allora eravamo ad agosto...).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Redoute, post: 970976, member: 5634"] Durante le giornate a cavallo fra Natale e Capodanno ho pedalato abbastanza ed allora sia dopo l'uscita del 27/12 che dopo quella del 30/12 (75 e 76 km rispettivamente ma di buona intensità) ho preso R2 della Enervit e mi sono trovato bene, tant'è che ho poi ri-pedalato su strada il giorno 1 e fatto rulli ieri sera. Ora però controllerò un po' la mia FC sia la mattina che quando tornerò ad allenarmi sui rulli (dove userò il cardio), non vorrei fare un bel "botto" alla fine come mi successe una quindicina di anni fa (anche se allora eravamo ad agosto...). [/QUOTE]
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