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Testo: <blockquote data-quote="Redoute" data-source="post: 971722" data-attributes="member: 5634">Luglio e Agosto 1994: finisco in sovrallenamentoProvo a riprendere la bici a ottobre: da incubo, nausea appena ci salivo sopra, giramenti di testa, dolori al fegato, impossibilità a fare più di 50 km e nemmeno impegnativi.Tutto questo durato due anni interi (1995 e 1996).Riprendo a fare qualche percorso più interessante nel 1997 ma niente di che, solo nel 1998 sono tornato "in carreggiata".Ecco perché adesso sto molto attento e se posso dò dei consigli agli amici di questo forum per fargli capire le insidie che possono venire dal sovrallenamento, ma vedo che anche tanti altri sono ben informati.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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