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Testo: <blockquote data-quote="ziojo" data-source="post: 987688" data-attributes="member: 5787">Riprendo anche io... visto che avevo portato il mio caso e ho aggiornamenti. Ho fatto accertamenti di vario tipo (ematici, cardiaci etc.) ed è stato chiarito che non ero (anzi... non sono) in sovrallenamento. Del resto, quando ho cominciato a stare male non stavo caricando da un pò. Molto più semplicemente (e tragicamente) sono in un periodo di fortissimo stress lavorativo e personale che "traduco" in uno stato di attivazione permanente. Conseguenza: spendo molto di giorno e non riesco a recuperare bene di notte. Lo sport quindi non c'entra nulla, ma se non sto attento... con lo sport posso darmi il colpo di grazia. Quindi, per ora, attività blanda, aerobica e... addà passà a' nuttata. Questo per dire che ciascuno di noi è un tutt'uno di ciò che fa: lavoro, affetti, hobby, passioni, sport... se la coperta si tira da un parte, ci si scopre da un'altra. Occhio.</blockquote>

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