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Testo: <blockquote data-quote="ataf" data-source="post: 1851259" data-attributes="member: 18591">io ho a casa una ergo-bike da diversi anni, vivendo in montagna (val pusteria) da novembre ad aprile la bici la lascio perdere, e pedalo a casa almeno 2-3 volte la settimana ( pratico anche sci da fondo e discesa) per un'ora. è un'ottimo allenamento pedalo quasi come su una vera bici con tanto di scarpini e tutto il resto. arrivo a maggio che posso già salire sul furcia dopo poche vere uscite.secondo me è un'ottimo allenamento. la piazzo davanti la tv e l'ora di allenamento vola via in un attimo.</blockquote>