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Testo: <blockquote data-quote="Maxfire" data-source="post: 4265936" data-attributes="member: 49105">La spinbike ha funzionato alla grande.Sono tre giorni che sono riuscito ad uscire con la bdc e non ho perso nulla, anzi spingo il 53/15 dove prima non riuscivo, che Figo andare a 40/h. In salita spingo con un dente in meno. La cosa più importante che un mese e passa di spinbike e lacquisizione dell agilità e quindi ho mantenuto un buon fiato, andavo anche a 120Rpm per 10'x3. Oltre ad altri esercizi per 1 ora.Uscire e prendere il vento in faccia non a eguali, sono contentissimo. Ma penso che una volta settimana andrò sulla spinbike per fare lavori specifici.</blockquote>