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Testo: <blockquote data-quote="Ale MN" data-source="post: 589982" data-attributes="member: 1963">Non è che siano istruttori "specializzati"... O meglio... Sono istruttori che hanno scelto di aggiornarsi e che hanno un bagaglio di conoscenze sicuramente superiore ad altri che non l'hanno fatto... E cmq, come diceva New, credo che una condizione essenziale sia che l'istruttore tiene lezioni per i ciclisti, sia lui per primo un ciclista... Sarò più facile per lui essere vicino alle esigenze dei ciclisti perchè lui, in prima persona, avrà le stesse esigenze... Che io sappia non esiste un "elenco" dei centri che offrano un servizio di questo tipo...Io so per certo (perchè l'ho fatto...) che FISpin (Federazione Italiana Spinning) ha previsto degli workshop relativi a Spinning e Ciclismo. Ti rimanderei al loro sito, ed eventualmente potresti scrivere nel loro forum chiedendo se c'è qualche istruttore nella tua zona che lo faccia...<a href="http://www.fispin.it" target="_blank">www.fispin.it</a>Per il discorso "mezzo tempo", non corrispondono a sali/scendi rapidi e veloci, ma è un discorso prettamente musicale... Ti faccio un esempio stupidissimo e spero di riuscire a farmi capire... In un brano musicale calcolo il tempo in battute per minuto... Semplicemente contandole... Ci sono brani che hanno un numero di battute "troppo alto" per essere "pedalati" restando nel ritmo (tempo) della musica, quindi si fanno a "mezzo tempo"... Un brano a 140 BMP (battute per minuto), verrà pedalato non a 140 RPM (rivoluzioni per minuto), ma a 70 RPM... RPM tipiche di un'andatura da salita... Spero di essere stato chiaro... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></blockquote>

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