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Testo: <blockquote data-quote="vittodeangelis" data-source="post: 590749" data-attributes="member: 4362">Ale MN ha chiarito tutto: è un Grande!!!<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /> Io mi considero prorio fortunato: ho un carissimo amico che è istruttore di Spinning gia da molto tempo; ha frequentato tutti i corsi di specializzazione fino a diventare uno dei Top Ten in Italia. Ancor prima è stato, e lo è tuttora, un agonista di MTB e ciclocross di ottimo livello.Due volte la settimana programma delle lezioni specifiche per ciclisti (Master class) della durata di 70 - 75 minuti di volta in volta mirate ad un obiettivo specifico. Le sue lezioni sono sempre ben frequentate per tutto l'inverno.Inoltre ha un' ottima cultura musicale: le musiche che sceglie per il ritmo sono qualcosa di spettacolare.</blockquote>

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