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Testo: <blockquote data-quote="vittodeangelis" data-source="post: 591929" data-attributes="member: 4362">Se è successo questo mi dispiace...veramente..Però mi chiedeo se al momento della messa in bici (da spinning) sei stato adeguatamente informato su come regolarla in base alla tua morfologia?I bravi istruttori  prima della lezione devono controllare sempre la posizione dei loro allievi.Inoltre, da qualche tempo, c'è stata un'inversione di tendenza circa gli esercizi con frequenza di pedalata molto alta.Il problema è che i bravi istruttori di Spinning  o Cycling Indoor sono veramente pochi in percentuale a quanti ne esistono attualmente, senza contare che tante palestre, per seguire il trend positivo di questa disciplina, mette ad insegnare persone non proprio adeguatamente formate.</blockquote>