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Testo: <blockquote data-quote="bh" data-source="post: 505017" data-attributes="member: 3469"><p>si, d´ accordo..pero´, raga´ , la bici e´ bastarda:)..dentro: ti restituisce quello che tu le dai. cioe´ il tempo. ed i km.ci vuole tempo, purtroppo. x allenarsi, x recuperare, x fare l´ uscitina a passeggio, come x farsi i 150 km. la bici non ti regala nulla. io ed un mio amico (con altri 3-4 abbiam fatto un bel gruppetto) stiamo..insomma si va forte. pero´ abbiamo tempo (e pochi soldi :)). usciamo quasi tutti i gg. a 80-120 km. il mio amico, la scorsa sett. stava a 500 km!! ieri riuscivamo , in falsopiano, senza neanche spingere tanto, a stare sopra i 30 km/H. nessuno e´ un mostro.. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/sborone.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":sborone:" title="Sborone    :sborone:" data-shortname=":sborone:" /> son solo i km fatti e recuperati. questo x dire, che secondo me, solo i km. pagano. purtroppo ci vuole tempo e costanza. se hai km allora non esistono (quasi) piu´ partenze a tutta, scatti, controscatti e tempi di recupero.lo vedo ora, quando negli ultimi km dell´ uscita in gruppo, si imposta la "volata". tutto diviene "semplice". come anche x la posizione. quest´ inverno arrivavo a malapena a frenare. ora, essendo dimagrito, riesco a stare in presa bassa/media, senza problemi . tutto viene da se..infatti voglio mettermi alla ri-prova, facendo qualche "garetta". lo so gia´ che prendero´ belle scoppole. ma la bici e´ anche masochismo. con esperienza.</p></blockquote><p></p>

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