Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Stop forzato per 2 mesi: ora riprenderò, consigli?
Testo
<blockquote data-quote="frejus82" data-source="post: 4280919" data-attributes="member: 12711"><p>guarda che non è che ci metterai sei mesi perchè sei lento tu, ma perchè è il tempo che ci vuole normalmente...noi vorremmo recuperare subito ma non si può.</p><p></p><p>te lo dico io che 2 mesi per infortunio sono già stato fermo 3 volte. </p><p></p><p>la velocità di ripresa è circa il triplo del tempo che si sta fermi e ogni 10 gg fermo la forma si dimezza ogni volta..quindi dopo 2 mesi la tua forma si è dimezzata di parecchio arrivando prossima allo zero</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="frejus82, post: 4280919, member: 12711"] guarda che non è che ci metterai sei mesi perchè sei lento tu, ma perchè è il tempo che ci vuole normalmente...noi vorremmo recuperare subito ma non si può. te lo dico io che 2 mesi per infortunio sono già stato fermo 3 volte. la velocità di ripresa è circa il triplo del tempo che si sta fermi e ogni 10 gg fermo la forma si dimezza ogni volta..quindi dopo 2 mesi la tua forma si è dimezzata di parecchio arrivando prossima allo zero [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
Stop forzato per 2 mesi: ora riprenderò, consigli?
Alto
Basso