mlv
Cronoman
Quindi ora km e dislivello totale sono ....Tranquillo è ufficiale quindi non ci si scappa....
Strade bianche 2023
- Creatore Discussione danieletesta79
- Data di inizio
- Watchers 43
Sicuramente molto impegnativo, io "digerisco" male gli ultimi 2 settori, anche perché ci arrivo sempre finito
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Cronoman
Percorso Gran Fondo - Gran Fondo Strade Bianche
Scopri il percorso della Gran Fondo Strade Bianche!
gfstradebianche.it
Km 138,5 di cui 41,8 di sterrato (contro i 142,5 km e i 55 di sterrato)... dislivello non so, dato che quello ufficialmente dichiarato lo scorso anno era decisamente sotto stimato rispetto a quello effettivo.... sarà comunque un 500 m in meno presumo...
Comunque meteo permettendo, sabato 11 o sabato 18 facciamo il giro sul percorso con gli amici, diciamo è l'occasione per goderci il panorama che il 5 marzo non avremo.
erano indecisi se tagliare (ancora) il gilet o qualcos'altro... quest'anno è toccato al Monte Sante Marie
mlv
Cronoman
erano indecisi se tagliare (ancora) il gilet o qualcos'altro... quest'anno è toccato al Monte Sante Marie
basta che quando tagliano il gilet non ci sia anche il ciclista dentro
Lo scorso anno, il mio garmin e quello dei miei compagni, dava 2600/2700 mi pare
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Cronoman
pepe
Scalatore
Semmai professioniste, quello dei professionisti era già diverso.
è il percorso delle ultime edizioni se non erro (a parte quella del 2022 che aveva il Monte Sante Marie).
l'ho fatta nel 2019 è il garmin mi ha dato 138km per 2100m di dislivello (circa)
ho detto una boiata. nel 2019 non c'era il tratto di serravalle
cambia questa parte fra 2019 e 2022 (a parte il Monte Sante Marie)
2019
2022
mlv
Cronoman
Cosa si trova ai ristori?
Devo decidere quanta acqua e quanto cibo portarmi dalla partenza.
Immagino ci sia ressa ai ristori. Quanto tempo ci si mette a fermarsi per il rifornimento d'acqua e qualcosa da mangiare?
Immagino che il più affollato sia il primo, visto che il gruppo sarà più concentrato, mentre verso la fine si sarà più sgranati
il primo è un delirio, si fa fatica a passare persino se tiri dritto
gli altri nessun problema
Se punti al podio, allora ti consiglio di studiare bene i ristori, nel caso contrario goditela che se anche perdi 3 minuti per riempire la borraccia e mangiarti un pezzo di panforte non ti cambia nulla....
Comunque ai ristori ci trovi più o meno le solite cose... acqua, the, coca cola, panini, panforte, loackers, banane, ecc... (e barrette di proteine ma onestamente spero ci sia stato un errore lo scorso anno)
