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strana tendinite rotulea
Testo
<blockquote data-quote="Franky692" data-source="post: 3428124" data-attributes="member: 12446"><p>Anche io sono uscito Sabato per una 70 di KM in 2 ore e mezza, con i pantaloni modificati.... e devo dire che il risultato c'è. Praticamente ho fatto tagliare verticalmente i pantaloni nella vona ginocchio sinistro e fatto poi applicare sopra una pezza molto più larga che ricopre il ginocchio lasciandolo però molto libero. Bhe... per ora ho due uscite fatte e nemmeno molto lunghe visto il freddo e lo stato di forma non ottimale, ma il problema al ginocchio è sparito.</p><p>Dai miei "studi" (in senso ironico) ho dedotto che la compressione fastidiosa è quella sulla verticale del ginocchio. Cioè pedalando il pantalone tende a tirare sull' asse della gamba ed ogni volta che la gamba si piega crea una compressione sulla rotula. Già creando un ansa tirando la parte del poltaccio verso il ginocchio e la parte della coscia anch'essa verso il ginocchio il problema diminuisce. Con la pezza è sparito.</p><p>Prove scientifiche non ne ho ma questa è la mia esperienza...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Franky692, post: 3428124, member: 12446"] Anche io sono uscito Sabato per una 70 di KM in 2 ore e mezza, con i pantaloni modificati.... e devo dire che il risultato c'è. Praticamente ho fatto tagliare verticalmente i pantaloni nella vona ginocchio sinistro e fatto poi applicare sopra una pezza molto più larga che ricopre il ginocchio lasciandolo però molto libero. Bhe... per ora ho due uscite fatte e nemmeno molto lunghe visto il freddo e lo stato di forma non ottimale, ma il problema al ginocchio è sparito. Dai miei "studi" (in senso ironico) ho dedotto che la compressione fastidiosa è quella sulla verticale del ginocchio. Cioè pedalando il pantalone tende a tirare sull' asse della gamba ed ogni volta che la gamba si piega crea una compressione sulla rotula. Già creando un ansa tirando la parte del poltaccio verso il ginocchio e la parte della coscia anch'essa verso il ginocchio il problema diminuisce. Con la pezza è sparito. Prove scientifiche non ne ho ma questa è la mia esperienza... [/QUOTE]
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