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Testo: <blockquote data-quote="surreales" data-source="post: 5431808" data-attributes="member: 37149">Penso proprio che sia come dici tu.La mia soglia è 185 e sono un tipo che resiste bene in acido lattico.Rimane però il fatto che devo abituare il corpo ad andare con battiti più bassi e non schizzare subito a 185-195 anche andando piano.Fino a pendenze del 3% rimango sul range di 175bpm ma superate queste pendenze tipo 8% i battiti vanno a 185-195 anche cercando di non forzare.Sarà forse perchè per ben 5 anni sono andato in mtb quasi sempre a tutta ed il mio corpo si è abituato a lavorare quasi sempre fuori soglia o forse è solo una questione genetica....</blockquote>