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Testo: <blockquote data-quote="painkiller92" data-source="post: 6043024" data-attributes="member: 92484">Chiedo qui perchè vorrei capire come comportarmi: 25 anni, pratico ciclismo da un anno. Anche durante le peggio sparate la fc di picco è stata al massimo 199. Oggi sono uscito con amici, abbiamo attaccato di buona lena la prima salita, lunga una 15ina di minuti circa al 6-7% medio tranne l'ultima parte molto pedalabile. La fc è stata sempre intorno ai 180, in vista dell'ultimo tratto inizio ad accelerare e guardando giú vedo i battiti a 190...ci sta, quando salgo molto forte i battiti son quelli. Siam quasi allo scollinamento, mi sento benissimo e non in affanno, pronto a fare la sparata finale, guardo giú e con sgomento noto che il battito oscilla tra i 198-199bpm e spaventato non ho osato partire, anzi ho mollato e finito la salita normalmente. A pochi km da casa trovo un gruppetto, mi aggancio, tentano di staccarmi, fanno qualche scatto ma li riprendo e vedo ancora il cardio appena sotto i 200 nonostante mi sentissi bene con ancora qualcosa da dare.A cosa è dovuto? Ho qualche ipotesi, magari il freddo e la maggior fatica del corpo per termoregolarsi? La freschezza della condizione visto che sostanzialmente questo mese ho fatto solo 500km blandi di z2 o poco piu? Avrei dovuto dar tutto fidandomi solo delle sensazioni o meglio essere prudenti?Sicuramente prima della fine dell'anno vorrei fare una bella visita con ecg sotto sforzoSent from my SM-G920F using <a href="http://r.tapatalk.com/byo?rid=92939" target="_blank">BDC-Forum mobile app</a></blockquote>

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