Strano problema

Ser pecora ha scritto:

Ultimamente ho cambiato l'attacco manubrio portandolo da 11cm a 9cm per avere una posizione più comoda e rialzata nei giri più lunghi.
Da quando l'ho cambiato ho fatto 3 uscite, pero' durante il giro mi si manifesta uno strano problema mai capitato prima: provo un dolorino fastidioso nella parte bassa interna del ginocchio dx e nella parte alta esterna del ginocchio sx.
Non é un dolore vero e proprio, ma é cmq fastidioso e non é una cosa che lascia strascichi, nel senso che finito il giro o il giorno seguente non lascia tracce...

Non riesco a capire a cosa sia dovuto. L'unico cambiamento é stato l'accorciare l'attacco manubrio, ma non vedo correlazioni

Idee o consigli?

Clicca per allargare...

wanderer ha scritto:

Ciao,
la butto li, non sono un medico ne un biomeccanico, ma se effettivamente il fastidio fosse causato dalla differenza di postura potrebbe essere che con il busto in posizione leggermente più verticale la fase di spinta della pedalata sia ripartita in modo diverso tra i vari muscoli della coscia, rispetto a come eri abituato.
Questo forse potrebbe causare una leggera instabilità del ginocchio; nel caso potresti provare a rinforzare il muscolo vastomediale che aiuta appunto a stabilizzare l'articolazione.
Come già detto la mia è solo un idea.

Ciao

Clicca per allargare...

Emanuele ha scritto:

hai anche rialzato = diminuito il disliv sella/manubrio?

Clicca per allargare...

|Ridley| ha scritto:

Ciao Emanuele dalle righe s'intuisce una posizione con meno escursione di schiena, più accorciato.

Clicca per allargare...

Ser pecora ha scritto:

No. Quello da 11cm era rivolto verso l'alto, mentre questo é a 0.

Clicca per allargare...