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Testo: <blockquote data-quote="wwwWal" data-source="post: 844297" data-attributes="member: 5827">abbiamo opinioni contrastanti.. provo a ribadire il mio concetto con altre parole:puoi avere tutta la forza di volontà che vuoi, ma se il fisico non regge, ti basta un pò di freddo che ti prendi subito qualche magagna, raffreddore o influenza...se in primavera soffri come il sottoscritto di allergia da polline, ti tocca pianificare bene le uscite e non sovraffaticarti pena il rischio di sinusiti...se coi primi freddi non si sta attenti a riscaldarsi bene prima di forzare.. ecco che salta fuori il dolorino al ginocchio o la tendinite... ecc ecc ecc insomma... se uno ha un fisico eccellente in termini di resistenza e recupero può pensare di fare anche 20.000 km all'anno .. altrimenti fa del puro masochismo e non dura molti anni...</blockquote>