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Testo: <blockquote data-quote="canserbero" data-source="post: 7678937" data-attributes="member: 107540">Ci sono varie discussioni che hanno un oggetto specifico, come per esempio l’allenamento basato sulla FTP, quello sul metodo polarizzato e altre. Dal libro di vista concettuale trovo limitante creare queste sotto categorie di allenamento, anche se ne capisco l’utilità pratica, tant’è che poi si finisce sovente in off topic.Ho pensato di creare una nuova discussione in cui l’intento è poter parlare dei vari aspetti dell’allenamento in generale senza avere dei paletti. Mi rendo conto che l’entropia rischia di esplodere, ma proviamoci e vediamo come va.Come spunto di riflessione di apertura, propongo questo articolo di Seiler. Sicuramente se ne è già parlato, ma spesso si predica bene e si razzola male, sopratutto perché spesso veniamo sopraffatti dagli eventi della quotidianità o più semplicemente perché navighiamo a vista[URL unfurl="true"]https://cdnsciencepub.com/doi/full/10.1139/apnm-2024-0012[/URL]</blockquote>

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