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<blockquote data-quote="pianpianello" data-source="post: 7679968" data-attributes="member: 149927"><p>Io dalle immagini che hai postato mi sembra di notare che rispetto all'anno prima hai aumentato il volume in ore, con una maggiore polarizzazione nel senso che hai ridotto il tempo al <strong>medio</strong>. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/azz.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":azz" title="Azz :azz" data-shortname=":azz" /></p><p></p><p>Se ho visto giusto e non ho sbagliato i calcoli, questo è quello che rilevo:</p><p><strong></strong></p><p><strong>Ore: +18%</strong></p><p>Tempo potenza z1: +69%</p><p>Tempo potenza z2: +16%</p><p><strong>Tempo potenza z3: -20%</strong></p><p>Tempo potenza z4: +37%</p><p>Tempo potenza z5: +47%</p><p>Tempo potenza z6: +50%</p><p>Tempo potenza z7: +16%</p><p><strong>Tempo sweet spot (z3 alta / z4 bassa?): -6%</strong></p><p></p><p>Le zone cardiache non le ho guardate perché mi sembrano poco plausibili (sbagliate, non so nemmeno cosa voglia dire z6 e z7 cardiache).</p><p></p><p>Ovviamente tutto dipende da come sono state settate le zone, e se sono state aggiornate.</p><p></p><p>Altra cosa da notare è che il software considera l'alta intensità soltanto da z5 in su, e include la z4 nel "medio" per valutare in quale schema rientri (polarizzato, piramidale, eccetera). Io non sono d'accordo con queste classificazioni, ma è una mia visione personale (che poi dipende tutto anche da come sono definite le zone).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="pianpianello, post: 7679968, member: 149927"] Io dalle immagini che hai postato mi sembra di notare che rispetto all'anno prima hai aumentato il volume in ore, con una maggiore polarizzazione nel senso che hai ridotto il tempo al [B]medio[/B]. :azz Se ho visto giusto e non ho sbagliato i calcoli, questo è quello che rilevo: [B] Ore: +18%[/B] Tempo potenza z1: +69% Tempo potenza z2: +16% [B]Tempo potenza z3: -20%[/B] Tempo potenza z4: +37% Tempo potenza z5: +47% Tempo potenza z6: +50% Tempo potenza z7: +16% [B]Tempo sweet spot (z3 alta / z4 bassa?): -6%[/B] Le zone cardiache non le ho guardate perché mi sembrano poco plausibili (sbagliate, non so nemmeno cosa voglia dire z6 e z7 cardiache). Ovviamente tutto dipende da come sono state settate le zone, e se sono state aggiornate. Altra cosa da notare è che il software considera l'alta intensità soltanto da z5 in su, e include la z4 nel "medio" per valutare in quale schema rientri (polarizzato, piramidale, eccetera). Io non sono d'accordo con queste classificazioni, ma è una mia visione personale (che poi dipende tutto anche da come sono definite le zone). [/QUOTE]
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