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super allenamento!!!
Testo
<blockquote data-quote="anTONYo" data-source="post: 1177883" data-attributes="member: 9911"><p>oggi recupero attivo in palestra...solo aerobica...1:30 mai superato i 130<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /> strano eppure stavo benissimo...</p><p> </p><p>oggi mi sento moolto bene <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/PutEmUp.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cassius:" title="PutEmUp :cassius:" data-shortname=":cassius:" /></p><p>credevo di svegliarmi distrutto pieno di dolori alle gambe,invece mi sa che ho guadagnato qualcosina in più.</p><p> </p><p>il mio corpo recupera bene...<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/PutEmUp.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cassius:" title="PutEmUp :cassius:" data-shortname=":cassius:" /></p><p>alla fine sono 7 anni che mi alleno 6 giorni a settimana e si è subito adattato <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif" class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="anTONYo, post: 1177883, member: 9911"] oggi recupero attivo in palestra...solo aerobica...1:30 mai superato i 130;nonzo% strano eppure stavo benissimo... oggi mi sento moolto bene :cassius: credevo di svegliarmi distrutto pieno di dolori alle gambe,invece mi sa che ho guadagnato qualcosina in più. il mio corpo recupera bene...:cassius: alla fine sono 7 anni che mi alleno 6 giorni a settimana e si è subito adattato o-o [/QUOTE]
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