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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 1717724" data-attributes="member: 7309"><p>Dai test risulterebbe che i 300watts li hai raggiunti prima a 195bpm, e nel secodno test a 190bpm. Questo è indice di miglioramento complessivo, ma non ti dice per quanto tempo saresti capace di stare a 300watts medi, ma parti dal presupposto che i 300watts di quel test non corrispondono a quelli reali, io secondo i test fatti anni fà avrei dovuto essere ben sopra i 300 watts, ma andavo molto +piano di adesso che invece i 300watts li riesco a tenere per tutta una gara crono sui 10-15km.</p></blockquote><p></p>