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Tabelle di allenamento Tacx
Testo
<blockquote data-quote="Rederik79" data-source="post: 4477403" data-attributes="member: 43822"><p>Scusate ragazzi ma io non ci arrivo, scusatemi, ma magari òago inesperienza e indi poi mi affido a voi.</p><p></p><p>Ora, con i miei rulli tacx satori da novembre o dicembre vorrei iniziare a fare le tabelle indicate sul sito tacxe ovviare alla neve appenninica che non mi permette uscite in strada.</p><p></p><p>Quindi la mia domanda è, dall'elenco di tabelle presenti sul sito e che sono indicate al modello dei miei rulli, da dove inizio? Ho capito la sequenza da seguire delle tabelle di un tipo di allenamento ma ce ne sono diversi e non capisco quali fare in base al periodo in cui ci troviamo, non ho capito se devo mischiarle o finire prima un allenamento con le sue dodici tabelle e poi passare ad un altro, capisco che per voi sono domande da rottura ma datemi una mano perchè sono in alto mare</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Rederik79, post: 4477403, member: 43822"] Scusate ragazzi ma io non ci arrivo, scusatemi, ma magari òago inesperienza e indi poi mi affido a voi. Ora, con i miei rulli tacx satori da novembre o dicembre vorrei iniziare a fare le tabelle indicate sul sito tacxe ovviare alla neve appenninica che non mi permette uscite in strada. Quindi la mia domanda è, dall'elenco di tabelle presenti sul sito e che sono indicate al modello dei miei rulli, da dove inizio? Ho capito la sequenza da seguire delle tabelle di un tipo di allenamento ma ce ne sono diversi e non capisco quali fare in base al periodo in cui ci troviamo, non ho capito se devo mischiarle o finire prima un allenamento con le sue dodici tabelle e poi passare ad un altro, capisco che per voi sono domande da rottura ma datemi una mano perchè sono in alto mare [/QUOTE]
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