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Testo
<blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 3077393" data-attributes="member: 12118"><p>Io monto una compatta con il 12-27, ma su salite over 10%, sento che avrei bisogno di più agilità, quando scendo sotto le 60rpm, in salite lunghe, ho un netto calo di prestazione.</p><p> </p><p>Salita iniziale di ieri, Meltina 8km al 10% medio <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko :wacko:" data-shortname=":wacko:" />, fatta tutta ad FTP, rpm medie 61, sono arrivato in cima con la consapevolezza che avrei potuto fare anche meglio, ma le gambe dopo 5km erano legnose, nei tratti al 13% pedalavo anche a 50-55rpm, troppo poco, se avessi avuto il 29 l'avrei utilizzato sicuramente e sono certo che avrei mantenuto la potenza media che fino a quel punto era di 4watt maggiore.</p><p> </p><p>A basse rpm all'inizio riesco ad esprimere potenza, ma dopo un pò mi imballo.</p><p> </p><p>A breve cambierò bici e gruppo, sicuramente monterò un bel 29, magari con qualche salto, ma io amo le salite, quindi ci si adatta.</p><p>Anche ora non ho il 16, che a leggere in certe discussioni, sembra fondamentale, io non me ne sono ancora accorto <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />, ma mi accorgo di avere il 27 quando sono su pendenze estreme, che qui da me sono ovunque.</p><p> </p><p>Spesso mi criticano perchè pedalo troppo agile, ma in salita non supero mai le 80rpm, quindi credo che non sia agilità estrema, leggo di molti che le superano abbondantemente.</p><p>Quando quest'anno, ho provato a modificare la cadenza, andando più duro, mi sono trovato male.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Braccio, post: 3077393, member: 12118"] Io monto una compatta con il 12-27, ma su salite over 10%, sento che avrei bisogno di più agilità, quando scendo sotto le 60rpm, in salite lunghe, ho un netto calo di prestazione. Salita iniziale di ieri, Meltina 8km al 10% medio :wacko:, fatta tutta ad FTP, rpm medie 61, sono arrivato in cima con la consapevolezza che avrei potuto fare anche meglio, ma le gambe dopo 5km erano legnose, nei tratti al 13% pedalavo anche a 50-55rpm, troppo poco, se avessi avuto il 29 l'avrei utilizzato sicuramente e sono certo che avrei mantenuto la potenza media che fino a quel punto era di 4watt maggiore. A basse rpm all'inizio riesco ad esprimere potenza, ma dopo un pò mi imballo. A breve cambierò bici e gruppo, sicuramente monterò un bel 29, magari con qualche salto, ma io amo le salite, quindi ci si adatta. Anche ora non ho il 16, che a leggere in certe discussioni, sembra fondamentale, io non me ne sono ancora accorto :mrgreen:, ma mi accorgo di avere il 27 quando sono su pendenze estreme, che qui da me sono ovunque. Spesso mi criticano perchè pedalo troppo agile, ma in salita non supero mai le 80rpm, quindi credo che non sia agilità estrema, leggo di molti che le superano abbondantemente. Quando quest'anno, ho provato a modificare la cadenza, andando più duro, mi sono trovato male. [/QUOTE]
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