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Testo: <blockquote data-quote="vassili" data-source="post: 1979228" data-attributes="member: 11745">ciao sono un fisioterapista provo a rispondertiper quanto riguardo lo scarico del peso vanno benissimo anche le stampelle l'importante è che ne utilizzi sempre dueil tempo di recupero è soggettivo ovviamente dipende da molti fattori ( età peso del paziente, motivazione del paziente, edema post chirurgico...)in poche parole se non ti rimane molto gonfio nei giorni successivi all'intervento in un mese ne esci tranquillo l'importante è che non fai *******te per le prime due settimane. Non lo devi assolutamente far gonfiare. Infatti non è tanto il menisco che ti può creare problemi ma è l'intervento sulla plica che essendo molto vascolarizzata e innervata ( all'opposto del menisco) devi dargli tempo di recuperare.Non fare rinforzo muscolare a meno di un evidente ipotrofia del vasto mediale e comunque non farlo prima delle 2 sett come ti ho detto. Il deficit di forza è dovuto soprattutto a un riflesso inibitorio. In poche parole se il tuo corpo non manda "potenza" al quadricipite è per evitare e che tu faccia *******te al ginocchio. Funziona veramente così!. Quello che ti consiglio di fare è 1- startene tranquillo se se giovane e sportivo recupererai velocemente 2- contrlla l'edema cerca di stare il più possibile con la gamba sollevata ad esse ti guardi TV. Contrlla se è caldo ,fai sempre il confronto con l'altro, se è molto caldo puoi fare impacchi di ghiacccio non più di 15' 20' ogni ora- Per pi+ tempo rischi come contro reazione una forse vasodilatazione sinoviale3- non fissarti con il rinforzo muscolare ho vari pazienti che hanno fatto il tuo intervento sono andato in bici con loro e non hanno nessun problema4- non farti fare massaggi o manovre strane ciao alessandro</blockquote>

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