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Testo
<blockquote data-quote="Magoo" data-source="post: 589499" data-attributes="member: 2733"><p>Ecco come fanno fare il test ad un signore di nome Boonen:</p><p></p><p> Power output is all-important for cyclists, and Boonen is impressive in this department. "We give all our riders the same test," said Hespel. "They start to pedal at 100 Watts, which is easy for them. Every eight minutes, it increases by 40 Watts. Tom can do it up to 460 Watts after an hour and a half. That means that he has ridden for eight minutes at 420 Watts before that, and eight minutes at 380 Watts before that. You should try that one time on your home trainer. We've never seen that here. Museeuw was a fantastic athlete, but on a pure physical level, Tom is a bigger talent."</p><p></p><p>Preso da :</p><p><a href="http://www.cyclingnews.com/news.php?id=news/2005/dec05/dec30news" target="_blank">http://www.cyclingnews.com/news.php?id=news/2005/dec05/dec30news</a></p><p></p><p>Notizia: </p><p><strong>Trainer says Boonen can get better</strong></p><p></p><p></p><p>Interessante notare che :</p><p></p><p>1)parte da 100 w che è una potenza normalissima</p><p>2) incrementa ogni 8min di 40w ... e qui la cosa si fa difficile perchè il test arriva a durare parecchio tempo e verso la fine si terranno alte potenze per lungo tempo.</p><p>3)A mio parere un conconi (se conconi si puo chiamare) fatto così sarà molto piu realistico e tenderà a sovrastimare molto meno ...</p><p></p><p>OT avete visto i valori di Boonen ?? da paura!!!!!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/azz.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":azz" title="Azz :azz" data-shortname=":azz" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/azz.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":azz" title="Azz :azz" data-shortname=":azz" /><img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/azz.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":azz" title="Azz :azz" data-shortname=":azz" /> fine OT</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Magoo, post: 589499, member: 2733"] Ecco come fanno fare il test ad un signore di nome Boonen: Power output is all-important for cyclists, and Boonen is impressive in this department. "We give all our riders the same test," said Hespel. "They start to pedal at 100 Watts, which is easy for them. Every eight minutes, it increases by 40 Watts. Tom can do it up to 460 Watts after an hour and a half. That means that he has ridden for eight minutes at 420 Watts before that, and eight minutes at 380 Watts before that. You should try that one time on your home trainer. We've never seen that here. Museeuw was a fantastic athlete, but on a pure physical level, Tom is a bigger talent." Preso da : [URL]http://www.cyclingnews.com/news.php?id=news/2005/dec05/dec30news[/URL] Notizia: [B]Trainer says Boonen can get better[/B] Interessante notare che : 1)parte da 100 w che è una potenza normalissima 2) incrementa ogni 8min di 40w ... e qui la cosa si fa difficile perchè il test arriva a durare parecchio tempo e verso la fine si terranno alte potenze per lungo tempo. 3)A mio parere un conconi (se conconi si puo chiamare) fatto così sarà molto piu realistico e tenderà a sovrastimare molto meno ... OT avete visto i valori di Boonen ?? da paura!!!!!! :azz:azz:azz fine OT [/QUOTE]
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