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Testo: <blockquote data-quote="cardiotonico" data-source="post: 1264049" data-attributes="member: 10916">esistono diversi metodi di misura della soglia anaerobica; indipendentemente da essi, qualsiasi metodo che prenda in considerazione solo la frequenza cardiaca sarà solo un'approssimazione, più o meno precisa. L'unico metodo affidabile è il test da sforzo cardiopolmonare (in parole povere bisogna pedalare o correre con la molletta al naso e col boccaglio, in modo da misurare esattamente il consumo di ossigeno istantaneo e la produzione di CO2). I centri ove puo' essere eseguito non sono molti. Può sembrare paradossale, ma la metodica è utile tanto negli atleti quanto in chi è affetto da scompenso cardiaco, al fine di valutare esattamente le potenzialità della "macchina cuore-polmoni"</blockquote>

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