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Testo: <blockquote data-quote="ciclettico" data-source="post: 1029554" data-attributes="member: 1915">Infatti con l'affermazione che ho fatto io (a parita di condizioni esterne, + potenza + velocità) l'organismo non c'entra nulla.Visto che si citano i numerini della potenza come se fossero vangelo, allora bisogna esere certi di quanto sopra. Il vantaggio (eventuale) di allenarsi usando un misuratore di potenza è non di dover più guardare la velocità (che può essere dipendente da fattori esterni) per avere una misura della "prestazione" espressa; la potenza (posto di avere dei parametri di riferimento) dice già tutto.Se poi mettiamo scopri che a 90 rpm eroghi più potenza che a 80 e meno che a 100, a parità di battiti cardiaci, allora hai trovato una combinazione di parametri organici che ti permetteranno di andare più veloce (o di risparmiare energie.)</blockquote>