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Testo: <blockquote data-quote="peggio" data-source="post: 1030096" data-attributes="member: 3710">Guarda se vieni qua x il surf expo oppure i campionati italiani d surf<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />e t porti la bici esci con il mio srm quanto t pare, poi io t faccio da spalla e spero nn da cavia<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />Lascia perdere quello che puoi intuire<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> io ho teorie molto personali, specialmente sul riposo,  cerco sempre di leggere e aggiornarmi sulla teoria x capire molti aspetti, raramente riesco ad applicarli su me stesso con successo<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry    :cry:" data-shortname=":cry:" />. Infatti ancora devo provare a sperimentare dei protocolli sulla frequanza, pensa che nn sono ancora passato alla pista x vedere se posso farli nel velodromo.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/headache.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":bua:" title="Headache    :bua:" data-shortname=":bua:" />Alhoa</blockquote>

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