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Testo: <blockquote data-quote="giovagiov" data-source="post: 2820284" data-attributes="member: 9007">Se il test è questo allora il VO2max dovrebbe essere giusto. Ripeto comunque che non è importante: nelle GF mica ti misurano il VO2max<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Inoltre, può essere che con allenamenti mirati aumenti il VO2max ma non la soglia anaerobica, o che aumenti la soglia anaerobica ma non il VO2max. Fra gli atleti di maratona ce ne sono vari i quali sono più forti di atleti con VO2max superiore. Non c'è correlazione necessaria tra VO2max e massimo vattaggio o frequenza cardiaca: quei dati semplicemente rappresentano il picco che raggiungi nel test Conconi, oltre i quali finisce il test. Il dato "r" non so cosa sia...Se riesci a postare il grafico comunque forse si può dire qualcosa in più..</blockquote>

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