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<blockquote data-quote="Daniel79" data-source="post: 3200900" data-attributes="member: 38381"><p>Eccomi di nuovo!!!</p><p>Innanzi tutto saluto il nuovo affetto, ahimè!, di questa maledetta sindrome!</p><p>Questo WE non sono uscito per assicurami di disinfiammare bene la gamba, oggi visita dal fisiatra, il responso in parte lo sapevo già dalla visita biomeccanica ma ho avuto qualche delucidazione/consiglio in più:</p><p>Il mio problema nasce effettivamente dalla mia postura/gamba sx più corta, assumendo questa "irregolare" postura i mie muscoli Peronei non si sono sviluppati in linea con il resto della muscolatura, pedalando metto in funzione tutti i muscoli e questi essendo non sviluppati vanno ad infiammare i tendini che li legano alla tresta del perone....soluzione: tanta cyclette-stracing e un plantare di 5mm sotto il tallone sx in modo da correggere la postura e riattivare i suddetti muscoli anche nelle passeggiate di tutti i giorni e, ovviamente, avere tanta pazienza........... poi mi ha prescritto 10 sedute di TecaTerapia che non sò se farò visto i scarsi risultati ottenuti con l'ultimo ciclo di Teca.</p><p>Io ragazzi proverò anche questo e oramai spero solo di mettermi apposto per l'estate prox, tanto ora c'è poco da fare la stagione è andata, mi dedicherò a tempo pieno allo spinning e stracing......non sò più che pesci prendere arrivato a questo punto!!!!!! <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" />cry<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry" title="Icon Cry :cry" data-shortname=":cry" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Daniel79, post: 3200900, member: 38381"] Eccomi di nuovo!!! Innanzi tutto saluto il nuovo affetto, ahimè!, di questa maledetta sindrome! Questo WE non sono uscito per assicurami di disinfiammare bene la gamba, oggi visita dal fisiatra, il responso in parte lo sapevo già dalla visita biomeccanica ma ho avuto qualche delucidazione/consiglio in più: Il mio problema nasce effettivamente dalla mia postura/gamba sx più corta, assumendo questa "irregolare" postura i mie muscoli Peronei non si sono sviluppati in linea con il resto della muscolatura, pedalando metto in funzione tutti i muscoli e questi essendo non sviluppati vanno ad infiammare i tendini che li legano alla tresta del perone....soluzione: tanta cyclette-stracing e un plantare di 5mm sotto il tallone sx in modo da correggere la postura e riattivare i suddetti muscoli anche nelle passeggiate di tutti i giorni e, ovviamente, avere tanta pazienza........... poi mi ha prescritto 10 sedute di TecaTerapia che non sò se farò visto i scarsi risultati ottenuti con l'ultimo ciclo di Teca. Io ragazzi proverò anche questo e oramai spero solo di mettermi apposto per l'estate prox, tanto ora c'è poco da fare la stagione è andata, mi dedicherò a tempo pieno allo spinning e stracing......non sò più che pesci prendere arrivato a questo punto!!!!!! :cry:cry:cry [/QUOTE]
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