Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
The cyclist's training bible
Testo
<blockquote data-quote="gx2" data-source="post: 4718762" data-attributes="member: 12152"><p>ma tu in base a cosa dici che non sei migliorato in salita?</p><p></p><p>perchè sulla salita secca manco io sono migliorato, anzi forse sulle salite corte (8-10 minuti) sono pure peggiorato</p><p></p><p>però alla prima gara quest'anno ho fatto meglio che nella migliore gara del 2013, perchè anche non vado meglio in salita...vado tanto, cioè anche dopo parecchie salite riesco a mantenere un ottimo passo, laddove gli anni passati cedevo irrimediabilmente. E' migliorata enormemente la ripetitibilità degli sforzi e la resistenza.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="gx2, post: 4718762, member: 12152"] ma tu in base a cosa dici che non sei migliorato in salita? perchè sulla salita secca manco io sono migliorato, anzi forse sulle salite corte (8-10 minuti) sono pure peggiorato però alla prima gara quest'anno ho fatto meglio che nella migliore gara del 2013, perchè anche non vado meglio in salita...vado tanto, cioè anche dopo parecchie salite riesco a mantenere un ottimo passo, laddove gli anni passati cedevo irrimediabilmente. E' migliorata enormemente la ripetitibilità degli sforzi e la resistenza. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
The cyclist's training bible
Alto
Basso