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Testo: <blockquote data-quote="fabrylama" data-source="post: 5692715" data-attributes="member: 43035">E' molto facile da verificare, le proteine animali hanno tutti gli aminoacidi essenziali contemporaneamente, quelle vegetali no... ma unendo fonti diverse (tipo mangiando pasta e lenticchie, invece che solo lenticchie o solo pasta) si ottiene la stessa cosa. Basta leggersi la tabella degli aminoacidi presenti in ogni cibo e si vede.Se uno è vegano da più di un decennio queste cose DEVE saperle, altrimenti sta giocando col fuoco... anche se non fa sport.E io intendo dire che esiste solo la comunità scientifica, o la medicina. Non esiste quella ufficiale e quella non. Esiste quella che funziona e quella che non funziona.Qualsiasi cosa che funzioni si chiama medicina (o scienza, in generale), qualsiasi cosa che non funziona... no <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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