Grande!! più avanti possiamo anche metterci d'accordo per il viaggio, dato che sono solo,ora non ti resta che spingere!!...
Torino e dintorni... (parte nona)
- Creatore Discussione samuelgol
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Grande!! più avanti possiamo anche metterci d'accordo per il viaggio, dato che sono solo,ora non ti resta che spingere!!...
la pipa che ho io credo sia da 80
quella che hai messo tu da quanto e ???
comunque appena ho un attimo faro' la visita
oltre a bike cafe a Torino chi c'è ? non voglio andare fino a Pinerolo
che bordello
Di la mi dicono che il mal di schiena potrebbe essere causato anche dalla posizione della sella o dalla sella stessa. Che faccio provo un altra sella ?
non ho voglia di spendere 150 neuri per una visita biomeccanica.
Pensavo fosse normale avere la schiena indolenzita nella parta bassa dopo sei 7 ore ininterrotte di pedalata per quello non ci mai dato peso. Daltronde sei sempre piegato in avanti.
Invece c'è gente che non ne patisce mai
ecco questa diventerà la mia nuova paranoia 2012
Dopo aver letto tutti i consigli che ti hanno dato non saprei cosa altro dirti...
il fatto di essere più o meno "sdraiato" potrebbe anche venire da un'altezza del manubrio un po' esagerata, io per la crono avevo tolto i distanziali e per un po' l'ho usata così, adesso che sono tornato all'origine noto una certa comodità ritrovata, soprattutto in salita dove l'essere più alto contribuisce anche a migliorare la respirazione.
P.S. verissimo che converrebbe accorciare la pipa ma fare una prova di cui si ignorano totalmente i risultati con il rischio di buttare via N non è il massimo della vita.
Se ti sei avvicinato di 0,5 adesso prova per un bel po' di km così... poi puoi sempre provare con un distanziale in più.
il tipo di sella secondo me nel tuo caso c'entra poco.
A me personalmente un po' di mal di schiena viene solo dopo determinati sforzi: Barbara+Montoso+Monviso o cmq dopo parecchia salita dura dove pedalo a frequenze molto basse per parecchi km.
Ciao Livio,
prova a leggere questo articolo.
http://bicicletta.cycling.it/bicicletta_art.asp?idrub=62&idart=378&t_hp=B
oppure qui:
http://www.sportmedicina.com/tecnopatie_ciclismo.htm
M
beh non possiamo fare il paragone con me perche abbiamo misure completamente differenti..la pipa che ho io credo sia da 80
quella che hai messo tu da quanto e ???
comunque appena ho un attimo faro' la visita
oltre a bike cafe a Torino chi c'è ? non voglio andare fino a Pinerolo
che bordello
io avevo attacco 130, adesso sto provando con 120, ma forse sarebbe meglio 110.. in piu come diceva james io dovrei cambiare manubrio perchè quello che ho non va bene e recupererai ancora tanto
il mio manubrio ha un reach di 138 a me hanno consigliato per le mie misure massimo 130, quindi capisci che recupererei ancora 1 cm quasi (0,8 con precisione)..
fai la visita credimi, avrei una bella scheda tutta tua.. se pinerolo lo consigliano in tanti vacci non ti fare menate di distanze, fai tanti di quei km in bici e ti fai spaventare di pochi km in auto???
vedo poi sta sera a csa grazie Max
man tagliato le forcelle non credo potrei
man tagliato le forcelle non credo potrei
Ma quando hai acquistato la bdc, non ti hanno preso le misure e messo in sella?
Ma quando hai acquistato la bdc, non ti hanno preso le misure e messo in sella?
ho cambiato la forcella dopo l'incidente
Credevo la mia posizione in sella fosse ok invece no
Ma quando hai acquistato la bdc, non ti hanno preso le misure e messo in sella?
Ho pensato la stessa cosa. A me ha preso le misure, mi ha messo in sella, mi ha visto pedalare e mi ha fatto il setup (che va benissimo).
Massimo
torta74
Apprendista Scalatore
chi mi da il link di quel sito con la sw che riconosce in automatico le salite dal file gpx.....
Strava, ma ne riconosce solo alcune, cmq se vuoi con il file te le puoi creare tu con punto di partenza e di arrivo
no.
se guardi il video che ti ho postato, noterai come la verticale della rotula deve essere su perno del pedale con la pedivella parallela al terreno.
giusto....
esattamente quello che hanno detto pure a me....anche se il mio mal di schiena ormai è cronico...tanto che andare in bici quasi mi fa bene...verissimo ciò che dice cillo! rischi di salvare la schiena ma infiammare le ginocchia..
prova così ma poi è l'attaccio che devi accorciare..e se poi non ti basta l'attacco ti ci vuole anche una piega manubrio compact che ha il reach ridotto e recuperi ancora almeno 0,5cm...
altrimenti cambia telaio e fai prima!
esatto....come già detto....e poi Zio Ifo -Andrea- è pure un gran bel pezzo di figliuolo...
......ma a te questo forse nn interessa...però se vuoi ti accompagno...
scorretta posizione delle tacchette.
ecco un video dove spiegano come posizionare le tacchette.
[url=http://www.youtube.com/watch?v=gt1L1_P37p8&feature=plcp&context=C397a61cUDOEgsToPDskLd_BkuZ5aw0SsC6QpPpU0d]Oggi parlimo di Posizionare tacchette - YouTube[/URL]
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