Ieri sera ho pure scoperto di avere un potenziale nascosto nelle corse a piedi in salita......sono salito sassi superga a piedi in 29 minuti..fra un po vado piu veloce che in bici...misteri della natura!
azz...se scopri anche di nuotare forte ti lanci pure nell'IRON man!!!
sarà stato una moto!!!
E che fai, mi rubi il mestiere????mi offro per fargli assistenza!!
Si ma anche tu non scherzi eh....se lui è una Ferrari, tu sei una Maserati (che poi, tecnicamente, hanno moooolte analogie ormai...).tu hai un gran motore!!!!!
mi offro per fargli assistenza!!
Ieri sera ho pure scoperto di avere un potenziale nascosto nelle corse a piedi in salita......sono salito sassi superga a piedi in 29 minuti..fra un po vado piu veloce che in bici...misteri della natura!
E che fai, mi rubi il mestiere????
Saranno 7-8 mesi che dico a James di insistere col running!!! Ieri l'ho visto trottare in salita come un cavallo al galoppo...devastante!!!
@ james: per la cronaca la 1° donna ha chiuso in 27'32''.....e il 1° assoluto in 22'08''....io dico che, se insisti, non gli arrivi tanto dietro..
Si ma anche tu non scherzi eh....se lui è una Ferrari, tu sei una Maserati (che poi, tecnicamente, hanno moooolte analogie ormai...).
E se ti mettessi pure tu a sgambettare in pantaloncini e canotta??
grazie...James sui medi è troppo forte!!!!!!!!
non è possibile purtroppo...ginocchia completamente ricostruite...
dx rifatti legamenti crociati e collaterale esterno + menisco interno
sx rifatto crociato anteriore + menisco interno
il calcio da il calcio toglie
Se quand'eri gagno, anzichè emulare le gesta di Platinì- Boniek, ti fossi messo a nuotare, a quest'ora ne avresti avute 3 di ginocchia (le tue più una di riserva...)!!!grazie...James sui medi è troppo forte!!!!!!!!
non è possibile purtroppo...ginocchia completamente ricostruite...
dx rifatti legamenti crociati e collaterale esterno + menisco interno
sx rifatto crociato anteriore + menisco interno
il calcio da il calcio toglie
è perchè i medi sono piu facili e con poche salite...se ti metti a fare anche tu i medi vedi che risultati tiri fuori!!! purtroppo dopo i 110/120km scoppio come a Loano... non ho proprio fondo e crollo km dopo km... pero un pensierino al lungo della Kappa lo sto facendo visto che non ne ho mai fatto uno...
ma non so...i medi comunque non sono una passeggiata!!! Loano non conta, era inizio stagione!!!
un po alla "carlona" penso sempre che chi concentra lo sforzo di 140 km con doppio dislivello su 90 km debba per forza ottenere un buon risultato... avevo fatto qualche domenica fa 130 km..e puntulemente dal 115 km fino a casa non riuscivo a spingere oltre i 25 e ho faticato piu li fra un po!
ps. di Loano ho ancora gli incubi!!! :-)
ps. di Loano ho ancora gli incubi!!! :-)
be ma quando abbiamo scollinato e ti ho detto che ci facevano la foto ti sei ringalluzzito!!!
e poi ti ho visto all'arrivo ....hai fatto così per farti consolare dalla morosa!!!!!
cosi mi dava il benestare per qualche allenamento in piu che ne avevo bisogno!! ehehhe
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