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Testo
<blockquote data-quote="giorgibe" data-source="post: 4193796" data-attributes="member: 2995"><p>allora, ok per i dati, ma riguardo la frattura del malleolo non è che se ne sa molto di più, cioè: dovuta a incidente o sovraccarico di qualcosa ? secondo me te la dovresti prendere super comoda, nel senso che almeno un paio di mesi senza carichi ti ci vogliono, ovvero sei stato ingessato e ti hanno già tolto il tutore ? dovresti comunque sentire qualcuno del mestiere per la rieducazione ed il rinforzo del distretto, in ogni caso per il via in bici sempre secondo me è solo il tuo medico che ti può dare l'ok, dopodichè il tutto va ripreso con la massima gradualità ( le tabelle postate le puoi usare come spessore se hai un tavolo che dindola ) e progressione. se tutto fila super liscio per l' ultima parte della stagione puoi anche fare qualcosa di agonistico.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="giorgibe, post: 4193796, member: 2995"] allora, ok per i dati, ma riguardo la frattura del malleolo non è che se ne sa molto di più, cioè: dovuta a incidente o sovraccarico di qualcosa ? secondo me te la dovresti prendere super comoda, nel senso che almeno un paio di mesi senza carichi ti ci vogliono, ovvero sei stato ingessato e ti hanno già tolto il tutore ? dovresti comunque sentire qualcuno del mestiere per la rieducazione ed il rinforzo del distretto, in ogni caso per il via in bici sempre secondo me è solo il tuo medico che ti può dare l'ok, dopodichè il tutto va ripreso con la massima gradualità ( le tabelle postate le puoi usare come spessore se hai un tavolo che dindola ) e progressione. se tutto fila super liscio per l' ultima parte della stagione puoi anche fare qualcosa di agonistico. [/QUOTE]
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