training IVAN BASSO

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Apprendista Cronoman
16 Novembre 2008
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varese
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avete dato un'occhiata ai file di IVAN?il suo inizio preparazione lo danno al 7 dicembre,dopo pochi giorni gia' 8x3 minuti sfr,diverse salite a quello che dovrebbe essere il suo medio,nell'ultimo file 15 minuti di medio+altri 30 minuti.dopo un mese dove sara' anche andato in vacanza (quanti fondo puo' avere fatto?)ha fatto il test di endurance:potenza di esaurimento alla soglia circa 320-350 watt!!cosa ne pensate?
 
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