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Testo: <blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 2759024" data-attributes="member: 7309"><p>Esatto, sono i quadranti di GC, rispetto a WKO+ ha sullo sfondo anche le varie zone, questo accorgimento consente un'analisi ancora più approfondita, per quanto il significato sostanziale della distribuzione dello sforzo sui quadranti sarebbe quello di individuare una tipicità dello sforzo in modo tale da poter replicare in allenamento la stessa distribuzione, ovviamente se fai un allenamento con un obiettivo e poi vedi che lo sforzo non è finito dove volevi vuol dire che non hai raggiunto l'obiettivo.</p></blockquote><p></p>