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Training with a power meter: un'ipotesi pratica di training
Testo
<blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 2760226" data-attributes="member: 7309"><p>La qualità principale che deve avere un preparatore è saper leggere la prestazione, e leggere la prestazione non si inventa dall'oggi al domani, io ho ormai 3 anni di esperienza, sia perchè mi alleno io stesso per cui conosco le risposte tipiche, sia perchè ho avuto anche la possibilità di studiare file di gente di alto livello, per cui so quali sono le differenze.</p><p>Poi naturalmente mi sono studiato Coggan, Allen, Carmichael e Friel, più altri in ordine sparso.</p><p>Sarebbe come se uno capace di fare un'analisi grafologica cercasse di spiegare cosa ha visto nella scrittura, impossibile.</p><p>Potrei citare alcuni riferimenti, ma potrebbe essere che altri leggono qualcosa di diverso, alla fine conterà solamente il risultato.</p><p>La preparazione che farà Braccio è estremamente personalizzata, certamente chi vuole può eseguire gli stessi allenamenti, non fa male, ma non è detto che vadano bene a tutti.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ciclotrainer, post: 2760226, member: 7309"] La qualità principale che deve avere un preparatore è saper leggere la prestazione, e leggere la prestazione non si inventa dall'oggi al domani, io ho ormai 3 anni di esperienza, sia perchè mi alleno io stesso per cui conosco le risposte tipiche, sia perchè ho avuto anche la possibilità di studiare file di gente di alto livello, per cui so quali sono le differenze. Poi naturalmente mi sono studiato Coggan, Allen, Carmichael e Friel, più altri in ordine sparso. Sarebbe come se uno capace di fare un'analisi grafologica cercasse di spiegare cosa ha visto nella scrittura, impossibile. Potrei citare alcuni riferimenti, ma potrebbe essere che altri leggono qualcosa di diverso, alla fine conterà solamente il risultato. La preparazione che farà Braccio è estremamente personalizzata, certamente chi vuole può eseguire gli stessi allenamenti, non fa male, ma non è detto che vadano bene a tutti. [/QUOTE]
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