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Testo: <blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 2772980" data-attributes="member: 12118">Ok ricevuto.Vedo che il climbing 1 è leggermente più tosto, penso che sia rivolto ad aumentare il TSS dell'allenamento, mi fà già paura e tu sai perchè <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />. Nel martedì e giovedì i picchi sono all'inizio anzichè alla fine, non sò se essere felice o meno, il recuperò di 3' è però nel liv.1, sono curioso di vedere come reagiscono le gambe nelle 9 serie successive. Domani si parte<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/PutEmUp.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":cassius:" title="PutEmUp    :cassius:" data-shortname=":cassius:" /> Mi sembra di capire che sei diventato un preparatore ufficiale del forum, complimenti Antonio, per me è un onore partecipare a questo esperimento.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>

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