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Training with a power meter: un'ipotesi pratica di training
Testo
<blockquote data-quote="ciclotrainer" data-source="post: 2779490" data-attributes="member: 7309"><p>Se sperimentazione deve essere, che sperimentazione sia, l'inizio del programma di allenamento parte non la prossima settimana, ma l'altra ancora, domenica farò un test diverso per stabilire la potenza funzionale rispetto al mio sistema di allenamento, è giusto che ogni sistema abbia anche il suo test.</p><p>Ma cmq ho bisogno anche di un feedback di chi segue le mie indicazioni, se la cosa si riduce alla semplice proposta per me risulta poco interessante.</p><p>Siccome so che molti cercano di applicare la metodica anche indipendentemente dal possesso di un misuratore, dovrebbero anche postare le loro impressioni, eventuali progressi riscontrati, o eventuali impressioni negative.</p><p>Naturalmente il feedback più importante è atteso da chi ha il misuratore.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ciclotrainer, post: 2779490, member: 7309"] Se sperimentazione deve essere, che sperimentazione sia, l'inizio del programma di allenamento parte non la prossima settimana, ma l'altra ancora, domenica farò un test diverso per stabilire la potenza funzionale rispetto al mio sistema di allenamento, è giusto che ogni sistema abbia anche il suo test. Ma cmq ho bisogno anche di un feedback di chi segue le mie indicazioni, se la cosa si riduce alla semplice proposta per me risulta poco interessante. Siccome so che molti cercano di applicare la metodica anche indipendentemente dal possesso di un misuratore, dovrebbero anche postare le loro impressioni, eventuali progressi riscontrati, o eventuali impressioni negative. Naturalmente il feedback più importante è atteso da chi ha il misuratore. [/QUOTE]
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