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Testo: <blockquote data-quote="Clodovico" data-source="post: 2800146" data-attributes="member: 4330">Io continuo a non capire dove finisca l'anedottica e inizi la scienza. Anzi la scienza sul come ci si alleni a non pedalare ancora devo vederla affiorare.Che poi mi si dica che il vincente sia anche chi riesce a misurare le forze e quindi a stare in scia il piu' tempo possibile mi sembra lapalissiano, ma e' ben diverso dal dire che ci si deve allenare sopra soglia per massimizzare la percentuale di tempo che poi in gara si passa a riposare.Poi allora vorrebbe dire che i rulli sono deleteri dato che un mio tipico allenamento sui rulli la percentuale di tempo sotto i 150W e' letteralmente (sottolineo letteralmente) zero.</blockquote>