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Testo: <blockquote data-quote="eocman" data-source="post: 3015055" data-attributes="member: 20340">Che dire, finalmente è arrivato il giorno della FC dopo 4 settimane di allenamento piuttosto intenso. Le aspettative erano tante perché i riscontri che avevo anche nelle uscite con gli amici erano tutte positive e non sono andate deluse anche se penso che, viste le premesse, avrei potuto fare qualcosa di più.In ogni caso nel percorso Mediofondo ho fatto 70 assoluto e 2° di categoria (sono salito sul palco per la premiazione, che emozione). Certamente l'inesperienza, ho 54 anni e sino ad oggi ho fatto 3 sole gare di cui la terza oggi, gioca un ruolo importante. Patisco molto la partenza, i primi km in un gruppo così numeroso ed aggressivo e anche la discesa.Nei rilevamenti cronometrici sono sempre stato intorno al 60° posto e nell'ultimo tratto ho anche recuperato  alcuni atleti che mi precedevano. Non ho avuto sufficiente motivazione e mestiere per per fare una volata che mi consentisse di guadagnare qualche posizione (eravamo ca. 20).Quindi un enorme grazie a Antonio che in questi mesi, con le sue metodologie d'allenamento, mi ha seguito scrupolosamente e al meglio dandomi modo di fare  un salto di qualità significativo. Pensate che ha lavorato anche sul versante psicologico infondendomi autostima e coraggio. Termino dicendo che è stata veramente una bella giornata carica di emozioni e soddisfazioni.....però che fatica. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/wacko.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":wacko:" title="Wacko    :wacko:" data-shortname=":wacko:" />Ma quanto è duro e bello questo nostro sport.Gianmarco alias SalitoMan.</blockquote>

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