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Testo: <blockquote data-quote="trups" data-source="post: 2961540" data-attributes="member: 3539"><p>Volevo aprire la discussione perchè è da un po' di tempo che provo nei miei allenamenti (con scarso successo) ad allenare anche la mente a cadere VOLONTARIAMENTE in quello stato di benessere/offuscamento/sordità/sofferenza/piacere/dilatazione spazio-tempo ecc... che soltanto in gara (e in determinate condizioni) mi ritrovo a vivere. In questi momenti la resa è buona, la fatica relativamente poca e la sofferenza quasi nulla, nonostante sia vicino al fuorigiri. Qualcuno di voi allena questa capacità? Alcuni dicono che "provare a caderci" distragga troppo dalla corsa, altri dicono che il cervello invece venga distratto dal dolore e che quindi sia redditizio... qualcuno conosce qualcosa in merito? grazie</p></blockquote><p></p>