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tss cardio e power meter
Testo
<blockquote data-quote="bagga" data-source="post: 6876113" data-attributes="member: 134716"><p>i valori di TSS usando solo la fascia cardio sono decisamente troppo alti, ho visto anche io la differenza dopo l'acquisto del PM...</p><p></p><p>8 TSS su 40', se fatti in modo blando ci possono stare...io quando faccio scarico "allegro" in 1h40' al 50/55% ftp faccio circa 50 TSS, se facessi scarico vero a circa il 40% ftp fai presto a scendere su valori di 10-12 TSS l'ora...</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="bagga, post: 6876113, member: 134716"] i valori di TSS usando solo la fascia cardio sono decisamente troppo alti, ho visto anche io la differenza dopo l'acquisto del PM... 8 TSS su 40', se fatti in modo blando ci possono stare...io quando faccio scarico "allegro" in 1h40' al 50/55% ftp faccio circa 50 TSS, se facessi scarico vero a circa il 40% ftp fai presto a scendere su valori di 10-12 TSS l'ora... [/QUOTE]
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