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Testo: <blockquote data-quote="orland cuplets" data-source="post: 1120252" data-attributes="member: 8428"><p>Salve a tutti... volevo porre una domanda che mi gira per la testa da qualche tempo. La mia voglia di andare in bici è molta, ma non so se le mie gambe hanno bisogno di tempi differenti rispetto alla mia testa. Per farla semplice, secondo voi è giusto andare in bici tutti i giorni oppure è meglio che lasci riposare le mie gambe alternando i giorni di allenamento?</p></blockquote><p></p>