- 4 Marzo 2008
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- Bici
- Canyon Aeroad CF - Shimano wh-rs80 c24 cl - Mavic Cosmic Sl
Che roba è?Bastano pochi minuti al giorno...
MIGLIORA IL RENDIMENTO. Migliorando il rendimento polmonare, si possono trarre benefici a livello sportivo un po in tutte le discipline: nel calcio, nella corsa, nel nuoto, nelle immersioni e nel ciclismo.
Inoltre questo metodo può essere introdotto dagli atleti nella fase di riscaldamento le ricerche dimostrano infatti che le tecniche di riscaldamento tendono a trascurare i muscoli respiratori. Ultrabreathe è ottimo anche per cantanti e per chi suona strumenti a fiato!
RIDUCE IL SENSO DI AFFANNO. Sebbene esistano molti fattori che causano il senso di affanno, come lasma, lenfisema e la bronchite o semplicemente linvecchiamento la ricerca in campo clinico dimostra che migliorando la forza e la resistenza dei muscoli della respirazione, si può ridurre in maniera significativa la sensazione di affanno e migliorare progressivamente la propria capacità respiratoria.
Lo usate, lo conoscete, effettivamente è utile per migliorare la respirazione?
Si trova su ebay a Eur 24.50
Infatti,mi pare che era lui che ne parlava in un topic.Non vorrei dire un'eresia ma mi sembra che New abbia provato un affare del genere....
e quale sarebbe sto topic, che mi interessa...Powerlung...c'è un topic lungo a riguardo!
e quale sarebbe sto topic, che mi interessa...
ho letto il thread dove dici di ave migliorato molto usando il powerlung; quindi sia powerbreathe che ultrabreathe allenano solo uno dei 2 movimenti (inspirazione o espirazione)? sono cmq metodi di allenamento validi? a parte la capacità polmonare bassa, io sono uno che tende ad andare in affanno piuttosto presto e che tendenzialmente ha i battiti molto alti; credi che l'ultrabreathe sia sufficiente per un buon allenamento o devo andare sul powerbreathe (che costa il doppio) o sul powerlung (che costa + del triplo)?io ho il powerlung, che allena sia l'inspirazione che l'espirazione. sono soldi indubbiamente ben spesi, anche se costicchia. lascia perdere la capacità polmonare, il discorso è la pressione da erogare per inspirare ed espirare. non c'entra la capacità polmonare.