Ciao a tutti! sono un'amatore di 32 anni che gareggia sia nei circuiti che nelle gran fondo. Mi trovo abbastanza a mio agio sia in salita che sul passo. Mi piacerebbe riuscire a diventare più veloce ovvero riuscire a partecipare attivamente a qualche volata in più...nessuno ha qualche consiglio da darmi per migliorare il mio sprint ..grazie
