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un grazie al preparatore roberto massa
Testo
<blockquote data-quote="baltic51" data-source="post: 2293731" data-attributes="member: 12794"><p>c'è un aspetto che ritengo interessante. A fine 2009 avevo ottenuto buoni miglioramenti rispetto a gennaio 2009 ma da inizio 2010 la curva di miglioramento era praticamente piatta nonostante un carico di oltre 1.200 km mensili. In realtà mi ero abbastanza rassegnato ad accettarli come i miei limiti. </p><p>la decisione di rivolgermi ad un preparatore è venuta sfogliando le pagine del forum , anche per dare maggiore significato emotivazione alla preparazione dei viaggi.</p><p>Ritengo quindi piu significativi gli aumenti attenuti da marzo 2010 ad adesso quando ho cominciato a seguire le tabelle preparate per me. </p><p>In effetti ( anche se in questo caso mancano dati oggettivi) tra due viaggi che ho fatto da inizio anno ( gennaio patagonia e maggio santiago di compostela) con la stessa bici , anche se condizioni di strada e clima erano diverse, la sensazione di rendimento è stata nettamente migliore nel viaggio di maggio. sensazione poi confermata dai dati osservati col powertap al rientro.</p><p>Sono curioso adesso di vedere col vaggio di luglio, dove devo dare un rendimento costante su 2.600 km in un massimo di 18 giorni , come riusciro a comportarmi.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="baltic51, post: 2293731, member: 12794"] c'è un aspetto che ritengo interessante. A fine 2009 avevo ottenuto buoni miglioramenti rispetto a gennaio 2009 ma da inizio 2010 la curva di miglioramento era praticamente piatta nonostante un carico di oltre 1.200 km mensili. In realtà mi ero abbastanza rassegnato ad accettarli come i miei limiti. la decisione di rivolgermi ad un preparatore è venuta sfogliando le pagine del forum , anche per dare maggiore significato emotivazione alla preparazione dei viaggi. Ritengo quindi piu significativi gli aumenti attenuti da marzo 2010 ad adesso quando ho cominciato a seguire le tabelle preparate per me. In effetti ( anche se in questo caso mancano dati oggettivi) tra due viaggi che ho fatto da inizio anno ( gennaio patagonia e maggio santiago di compostela) con la stessa bici , anche se condizioni di strada e clima erano diverse, la sensazione di rendimento è stata nettamente migliore nel viaggio di maggio. sensazione poi confermata dai dati osservati col powertap al rientro. Sono curioso adesso di vedere col vaggio di luglio, dove devo dare un rendimento costante su 2.600 km in un massimo di 18 giorni , come riusciro a comportarmi. [/QUOTE]
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