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Testo: <blockquote data-quote="o.simo" data-source="post: 3782753" data-attributes="member: 6637"><p>Devo dire che in effetti dall'inizio dell'ultima salita fino all'arrivo la testa, oltre che le gambe, ha contato molto, ho aspettato un pò per attaccare in maniera decisa perché so bene che mi risulta più facile fare la differenza dopo diversi minuti nei quali la fatica si fa sentire, da lì in poi il ritmo è stato determinato dalle energie rimaste ma anche da un controllo continuo dei dati di potenza sul garmin, ho cercato di non fare un'azione perfettamente costante fin da subito, come fosse una crono, ma ho cercato prima di spendere qualcosa in più per prendere un minimo vantaggio, sapendo bene che in quei frangenti vedersi andare via la persona davanti può scoraggiare e togliere le forze. Sul falsopiano, non completamente pianeggiante, ho cercato di rilanciare nei punti un pò più duri e all'inizio dei punti pianeggianti, in maniera da prenderli subito con la velocità sufficientemente alta e permettermi poi così di recuperare un pò concentrandomi molto sulla posizione.</p></blockquote><p></p>

Alto Basso