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Testo: <blockquote data-quote="bh" data-source="post: 1257034" data-attributes="member: 3469">io nn faccio + gare ma esco con gente che ne fa (anche gf) e la domenica, si becca il gruppo e si fa gara-allenamento....con traguardo finale..ebbene oramai ho rinunciato a capirmi..sabato scorso uscita, che volevo fare tranquilla, subito ritmo gara x i primi 30 km..poi ho mollato pensando al giorno dopo..ma tornato a casa ero devastato..mal di gambe, ero andato sicuramente fuorisoglia..tutto affaticato..poi sabato sera grigliata improvvisata..mi sono tenuto pero'maiale e vino..sotto il naso mi son passati..la domenica mattina quasi nn volevo andare..ma oramai avevo appuntamento..ero tutto ingolfato..cominciamo la gara -allenamento, subito ritmo...i primi km ho sofferto..poi + passavano km + mi scioglievo...dopo circa 50 km ero tutto agile, la gamba girava a meraviglia, facevo il ritmo che volevo..chiudevo buchi, rispondevo ad attacchi..a casa avevo + di 100 km..niente mal di gambe..ma avrei potuto farne ancora...bo? unica cosa che sento di fare:lo scarico..quello si aiuta..</blockquote>

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