Siamo Ot visto che si parla di ruote ma dopo quasi un anno di utilizzo dei Garmin Rally doppi io consiglio il Garmin Rally singolo.
Le dinamiche di ciclismo e la doppia rilevazione mi fanno solo capire quanto sono storto a volte. Certo provo a correggere ma questo viene naturale quando spingi tanto (sopra Z3) o appena smetti di farci caso.
Quello che ti serve è un dato ripetibile, anche se fosse sovra/sotto dimensionato chissenefrega. Quello che serve è averlo.
Il power meter ti permette di allenarti meglio ma anche di gestirti meglio. Quando non sai ti metti al 90% della FTP e scali ogni salita. In particolare se non le conosci.
E anche se le conosci serve. Oggi ho fatto una salita di 7 km che conosco bene e ho fatto 7/8 volte nell’ultimo anno. Avevo le gambe durissime in quanto finito agosto e la pacchia dei giri eterni sto tornando ad allenare l’intensità. La inizio svogliato e mi pianto al 95% della mia FTP. Torno a casa e noto come il tempo di oggi sia di 20 secondi più lento del mio tempo migliore fatto a fuoco questa primavera. Guardo su Strava e vedo: prima parte al terzo tempo di sempre, seconda parte al secondo tempo di sempre, ultima parte PR. Senza faticare.
Le dinamiche di ciclismo e la doppia rilevazione mi fanno solo capire quanto sono storto a volte. Certo provo a correggere ma questo viene naturale quando spingi tanto (sopra Z3) o appena smetti di farci caso.
Quello che ti serve è un dato ripetibile, anche se fosse sovra/sotto dimensionato chissenefrega. Quello che serve è averlo.
Il power meter ti permette di allenarti meglio ma anche di gestirti meglio. Quando non sai ti metti al 90% della FTP e scali ogni salita. In particolare se non le conosci.
E anche se le conosci serve. Oggi ho fatto una salita di 7 km che conosco bene e ho fatto 7/8 volte nell’ultimo anno. Avevo le gambe durissime in quanto finito agosto e la pacchia dei giri eterni sto tornando ad allenare l’intensità. La inizio svogliato e mi pianto al 95% della mia FTP. Torno a casa e noto come il tempo di oggi sia di 20 secondi più lento del mio tempo migliore fatto a fuoco questa primavera. Guardo su Strava e vedo: prima parte al terzo tempo di sempre, seconda parte al secondo tempo di sempre, ultima parte PR. Senza faticare.
